• جميع الأنواع من البيتزا والمعكرونة إلى الحلويات اللذيذة 

• نعم، لدينا قسم صغير للوصفات النباتية وأيضاً وصفات اللحوم والدجاج والمأكولات البحرية

• بالطبع، وليس ذلك فحسب، بل تحتوي كل وصفة تقريباً على نسخة مختلفة من السعرات  الحرارية مثل منخفضة، معتدلة وعالية
  

•  لا، فقط النسخ الرقمية متاحة 

• نعم، ولكن في أقسام مثل بروتينات الدجاج بروتينات اللحوم بروتينات المأكولات البحرية – بروتينات النباتية كيفية طهي الكربوهيدرات الأساسية الحلويات والصلصات الصحية

• نعم، بالطبع

•  نحن نقدم خططاً غذائية وبرامج تمرين لفترات مختلفة، بما في ذلك خطط لمدة 6 أشهر، 3 – أشهر، وخطط شهرية. يمكنك اختيار الحزمة الأنسب لك على موقعنا

عن طريق اختيار الحزمة الأنسب لك على موقعنا بعد إتمام عملية الشراء، سنرسل لك – استبيانا لتصميم الخطط الأنسب لك

• تتضمن خططنا خطط غذائية محسوبة السعرات الحرارية البروتينات، الكربوهيدرات – والدهون، وخطة تمرين تناسب روتينك اليومي، وملفا لاستبدال الطعام، وتوصيات بالمكملات . والفيتامينات الأساسية إذا لزم الأمر

سواء كان هدفك هو التضخيم أو التنشيف يمكننا مساعدتك على تحقيقه من خلال خططنا المخصصة والدعم المقدم

• عند الحاجة لتتبع تقدمك والحفاظ على Inbody نقدم صور تقدم أسبوعية واختبارات المساءلة

نصمم برامجنا بناءً على المعلومات التي تقدمها في الاستبيان الذي نرسله إليك قبل بدء البرنامج